Vítám tě na svém osobním blogu, který býval mým deníkem. Najdeš zde to nejzásadnější z mých zápisků od roku 2011. Ne vše, co si tady přečteš, je pro mne aktuální a spoustu věcí jsem také odstranila, jelikož už se mnou nerezonují nebo je nechci mít pro veřejnost viditelné :-) ♡♡♡ Blog má vlastní vyhledávací okénko, tak jej můžeš prohledat. Nechť jsou ti následující příspěvky inspirací!

Food Journal | Duben - Červen 2015

Zde najdete fotky mých jídel z různých dnů během druhého čtvrtletí v roce 2015. Spíše než extra zdravá jídla a kvalitně složená, u mne vévodily talíře hezké na pohled. V tuto dobu mě moc bavilo fotiti a chtěla jsem i jídlo mít fotogenické. Bylo to období, kdy jsem se stále dávala dohromady z vyhoření a ze závislosti na fitness a moc jsem si oblíbila tento můj nový koníček. Pečení, rozdávání a ochutnávání toho, co jsem napekla nebo uvařila, se stalo součástí mého "uzdravování". Mějte tento food journal tedy pouze jako inspiraci pokrmů, nejde o žádný návod, že takto je to správně. Mějte vždy na paměti, že cest k jednomu cíli je hodně. Každý ty cíle máme v různém období života rozdílné =) Hodně štěstí.

Krémová Fajita

Citronové sušenky

Těstoviny se smetanou, jahodami a čokoládovými lupínky

Mazanec

Snídaně (54)

Ovoce s jogurtem a ořechy

Oběd (21)

Těstoviny se zeleninou

Oběd (19)

Těstoviny s kuřecím masem a zeleninou

Oběd (20)

Květakové rizoto s vejcem

Sendvič s burákovým máslem

Cheesecake bars

Kuřecí kousky s kešu

Žitné sendviče s pomazánkou z cottage cheese


Snídaně (59)